ママの負担を軽減！産後に家事代行が人気の理由

最近とくに人気が高まっている家事代行サービスですが、なかでも「産後に利用して本当によかった！」と満足しているママが多く見受けられます。その理由は、一体どこにあるのでしょうか。

家事代行が人気の理由①　産後の睡眠時間を確保

新生児の頃は、１日に何度も授乳とオムツ交換をする必要があります。ピーク時は２時間おきにそのサイクルがやってくるため、お世話をしながら家事をおこなうママは睡眠不足になる一方。産後に家事代行を依頼することで、貴重な睡眠時間を確保することができます。

家事代行が人気の理由②　産後の生活をサポートしてくれる

産後の女性の体は、子宮や開いた骨盤の回復に時間をかけている状態です。そんなときに無理をしてしまうと、回復自体が遅れるだけでなく、ママが体調不良になってしまう恐れも。

さらに、骨盤が歪んだ状態が続くと、将来的に腰痛に悩まされる可能性もあります。今後の体調を左右する大事な時期だからこそ、家事代行の力を借りるのが良いでしょう。

家事代行が人気の理由③　メンタル面の負担を軽減

産後の忙しい時期に「眠いけど、そろそろ晩ご飯の準備をしないと…」「部屋を掃除をしなきゃ…」と考えていると、それだけで精神的に辛くなってしまいます。家事代行を利用して、「この家事はしなくていい！」と割り切ってしまいましょう！

家事代行が人気の理由④　産後の食事をサポート

栄養バランスのいい食事は、体の回復力や免疫力を高めてくれます。そのため、妊娠中だけでなく産後もしっかりと栄養を摂ることが大切。産後は立った状態での作業が辛くなりやすいので、家事代行に料理をお任せすると楽ちんですよ！

家事代行が人気の理由⑤　マタニティブルーの防止につながる

出産後の生活を考えるだけで、「こんな私が乗り切れるのかな…」「育児と家事の両方なんてムリ…」と暗い気持ちになってはいませんか？　

あれこれと悩んでいると、マタニティブルーになってしまうかも。家事代行の利用を予定しておくと、「家事は業者に任せるから大丈夫！」という安心感を得ることができますよ。

家事代行が人気の理由⑥　家族の家事負担を軽減できる

産後に家事代行してもらうことで、仕事でクタクタのパパに「これやってくれる？」とお願いする回数を抑えられます。また、「家事代行サービスを利用している」と伝えれば、両親や義両親にも安心してもらえるでしょう。産後の忙しさゆえのイライラが減るので、夫婦喧嘩の防止にも役立ちますよ。

家事代行が人気の理由⑦　産後の家事を気兼ねなく頼める

産後の家事を両親や義両親に手伝ってもらうとなると、身内とはいえ色々と気を遣ってしまうもの。「あとで改めてお礼をしないと」「散らかった部屋を見せるわけにはいかない」と考えているだけで、かえって疲れてしまいますよね。また、なかには「育児のやり方に口を出されてウンザリした」といった声もよく耳にします。

家事代行なら、こうした気遣いをする必要は一切ナシ！　むしろ、「ピカピカに掃除してください」「私が寝ている間に、食器を全部洗っておいてください」と堂々とお願いできます。

家事代行が人気の理由⑧　家事代行スタッフが支えになる

産後のママの悩みとしてよく挙げられるのが、「誰とも会話できず孤独に感じる」というもの。とくに新生児の頃は外出を控えているママが多く、１人きりで育児をしている感覚に陥りやすい時期でもあります。

その点、家事代行サービスは自宅にスタッフが来てくれるので、このような寂しさが和らぐという一面も。さらに、「なにかあったら頼れる」という心強さも感じられるでしょう。

特に「東京かあさん」のような専任制なら、安心して頼れます。

もっと快適＆便利に！産後に家事代行を上手に使うコツを解説

このように、産後に家事代行をすると多くのメリットを得ることができます！　さらに上手にサービスを活用できるよう、出産前に知っておきたいコツもチェックしておきましょう！

家事代行サービスの登録は出産前に

家事代行サービスを利用する際は、申し込みや事前の自宅訪問をすることがほとんど。いざと産後に「家事代行をお願いしたいけど、その手続きをするタイミングがない」と焦らないよう、出産前に登録しておきましょう。

産前から利用して家事代行に慣れておく

家事代行の利用登録が済んだら、妊娠中に何度か利用しておくとベター。予約や当日の流れを把握できるので、出産後からスムーズに活用することができます。実際にサービスを体験することで、ご自身に合った利用ペースや依頼方法を掴むこともできますよ。

産後の利用シーンを想定しておく

ほとんどの家事代行サービスでは、依頼する内容やペースを指定することができます。そのため、ご家庭に合った産後の利用シーンを想定しておきましょう。

たとえば、「パパは料理が得意だから、業者には掃除や洗濯をお願いしようかな」「土日は夫婦で乗り切れそうだから、火・木曜日に作り置きおかずを用意してもらおう」など。その内容を家事代行スタッフに伝えておけば、条件に合ったスタッフを選んでくれるはずですよ。

産後の利用は「育児サポート可」の家事代行

家事をしてもらうだけでも十分助かるのですが、産後の育児サポートがあればより心強く感じるはず！　なかには「育児の対応は不可」としている家事代行業者もあるので、提供サービスに含まれる範囲を確認しておきましょう。依頼する際に、「育児に慣れている人がいい」と希望しておくのもいいですね！

夫に産後の家事代行利用の必要性を伝える

家事代行を利用した結果、夫に「それくらい自分でやれ」と言われて喧嘩になった…なんて事態は避けたいもの。出産前に家事や産後の家事・育児がいかに大変であるかを伝えておき、家事代行を利用する必要性を理解してもらいましょう。

とはいえ、妻から口で説明されただけでは、いまいちピンとこない男性も多いはず。プレパパセミナーに参加してもらったり、身近にいる先輩パパに経験談を話してもらったりと、説得力の高い手段を選ぶのがオススメですよ。

産後ケアにぴったり◎家事も育児も頼める「東京かあさん」

数ある家事代行業者を１つ１つチェックしていくのは、ちょっと大変ですよね。「産後のサポートに強いところを選びたい！」と思っている方は、東京かあさんがオススメです！「どうして東京かあさんがいいの？」と感じたあなたに、その理由をご紹介しますね。

メリット①　家事代行を超えたサポート

家事代行業者のなかには、育児に対応していない、または家事と育児を同時に依頼できないケースがよく見受けられます。一方で東京かあさんは、提供サービスに関する厳密な区分をしていません。家事・育児どちらの範囲もカバーしているので、ママの身の回りのことを幅広くフォローします。

また、「家事を代行する」だけでなく「家事のコツを教えてもらう」「家事を一緒にする」といった依頼も可能です。「たくさんの育児グッズの収納方法を一緒に考えてほしい」「短時間で作れて栄養が摂れるメニューを教えてほしい」といった要望も承りますよ◎

さらに、そのときの状況によって依頼内容を変えられるので、「赤ちゃんが寝ちゃったので、遊び相手をしてもらう予定を掃除に変更して」というのもＯＫ！　臨機応変に対応できるからこそ、時間を無駄にすることなくサービスを受けられます。

メリット②　産後の大変さを熟知したお母さんが多い

スタッフであるお母さんのほとんどは、子育て経験のある先輩ママばかり。産後の大変さを熟知しているので、「赤ちゃんを見ておくから、ちょっと休んだら？」「ついでにここの掃除もやっておくわよ」など、ママに寄り添ったサポートをしています。

メリット③　産後の悩みを相談できる

ママの相談相手になるのも、お母さんの役割のひとつ。育児に関する内容はもちろん、「パパが手伝ってくれなくて…」「ママ友付き合いって大変なのかな？」なんて悩みや愚痴も聞きますよ。

メリット④　専任制だから安心して産後のサポートを頼める

東京かあさんでは、初回に3時間・7480円（訪問費・税込）の「お見合いパック」を利用できます。そこで「この人がいい！」と感じたら、親子契約が成立！　「お見合いパック」でカウンセリングと、サポート体験を受けられるので、お互いの相性を見極めたうえで判断できますよ。

また、同じお母さんがずっと訪問する専任制であるのもポイント！　何度も顔を合わせているうちに、「いつも通りでお願いします」の一言で通じる仲になりますよ。もちろん、お母さんの指名料はいただいておりません。

メリット⑤　面倒な作業も丸投げOK

赤ちゃんがいると、買い出しに行くのも大変。思うように外出できないママに代わって、お母さんがササっと買い物を済ませてきます。クリーニングや荷物の発送なども、ついでに済ませておきますよ！

また、日常生活のなかで「ボタンが取れたから直して」「シャンプーやリンスを詰め替えておいて」といった小さな家事が発生することもあるはず。こうしたちょっと面倒な作業も、お母さんに丸投げしてOKです◎

メリット⑥　子供の遊び相手を依頼

第２子以降を出産したママからよく聞くのが、「上の子の相手ができない罪悪感がある」という声。ミルクやオムツ交換をしている間、どうしても「ちょっと待ってて」と言ってしまう場面も多いようです。

でも、お母さんがいれば大丈夫！　ママが手を離せない間に上の子の遊び相手をするので、寂しい思いをさせません。宿題の見守りや絵本の読み聞かせなど、時間に余裕がないと手が回らないこともお任せください◎

また、園や学校、習い事の送迎にも対応しています！「下の子がいたら送迎できないから、これを機に習い事を辞めようかな…」と考える必要はありませんよ。

産後の悩みはいつでも「東京かあさん」にご相談ください◎

東京かあさんでは、産後サポートのご依頼をお待ちしています！「誰かの手を借りたい！」「育児と家事を１人でするなんてムリ！」と感じたら、いつでもお気軽にご相談ください。

もちろん、出産を控えたママや、ママの様子が心配なパパからのお問い合わせもOK♪　ベテラン主婦のお母さんが、家事も育児もしっかりと引き受けますよ！

１分でわかる！東京かあさんってこんなサービス